×

I en verden med konstant fart og stimuli kan det være udfordrende at finde indre ro. Tankemylder, uro, søvnbesvær og følelsesmæssig udmattelse er blevet hverdag for mange. Med 5 YIN akupunktur tilbyder jeg en nænsom og effektiv metode til at støtte sindet og genfinde balancen – akupunktur mod stress.
Akupunktur er en ældgammel behandlingsform fra traditionel kinesisk medicin. Den bygger på ideen om, at kroppens livsenergi – Qi – strømmer gennem meridianer. Blokeringer i Qi-flowet kan føre til ubalance og symptomer. Ved hjælp af tynde nåle stimuleres udvalgte punkter for at genoprette balancen og aktivere kroppens naturlige helingsprocesser.
Vores moderne hverdag er præget af stress, deadlines, digital støj og mange bolde i luften. Når vi konstant er “på”, skaber det mentale spændinger og ubalance i nervesystemet. Det kan føles som uro, angst, søvnproblemer og træthed. 5 YIN-akupunktur hjælper med at genoprette roen indefra.
Yin og Yang er to modsatrettede, men sammenhængende energier. Yin står for ro, kulde, restitution og fordybelse. Yang står for aktivitet, varme og præstation. I vores præstationskultur bruger vi ofte for meget Yang og mister forbindelsen til Yin – hvilket fører til ubalance. 5 YIN-behandlingen akupunktur mod stress styrker din Yin og genskaber den indre harmoni.
OBS: Ikke egnet ved graviditet, anoreksi, demens. Bloddonorer skal forvente karantæne.
Sindet skal have tid til at flytte sig. Derfor anbefales ugentlige behandlinger i 5–8 uger. Herefter går vi over i en stabiliserende fase, og siden vedligeholder vi effekten med regelmæssige opfølgninger.
I en verden med konstant fart og stimuli kan det være udfordrende at finde indre ro. Tankemylder, uro, søvnbesvær og følelsesmæssig udmattelse er blevet hverdag for mange. Med 5 YIN akupunktur tilbyder jeg en nænsom og effektiv metode til at støtte sindet og genfinde balancen – akupunktur mod stress.
Akupunktur er en ældgammel behandlingsform fra traditionel kinesisk medicin. Den bygger på ideen om, at kroppens livsenergi – Qi – strømmer gennem meridianer. Blokeringer i Qi-flowet kan føre til ubalance og symptomer. Ved hjælp af tynde nåle stimuleres udvalgte punkter for at genoprette balancen og aktivere kroppens naturlige helingsprocesser.
Vores moderne hverdag er præget af stress, deadlines, digital støj og mange bolde i luften. Når vi konstant er “på”, skaber det mentale spændinger og ubalance i nervesystemet. Det kan føles som uro, angst, søvnproblemer og træthed. 5 YIN-akupunktur hjælper med at genoprette roen indefra.